很多人都說髮髮沒睡好、有黑眼圈。但其實髮髮是過敏兒，她的黑眼圈是因為過敏性鼻炎是因為身體的免疫系統受到吸入性過敏原的刺激、發炎，所導致的疾病。
龍哥當時也估狗了一下，簡單來說、就是當過敏原進入具有過敏體質者的鼻黏膜後，與鼻黏膜內肥大細胞表面的IgE抗體結合後，即會使肥大細胞釋放出多種發炎物質，如組織胺、血清胺等，造成鼻子發炎， 患者會出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻子癢等症狀。也因為鼻子發炎的關係，所以鼻子附近的血液會被發炎細胞堵塞、導致黑眼圈。
因為髮髮並沒有流鼻水的徵狀，所以龍哥一開始以為她不是過敏、只是單純睡覺時常被葛格踢、睡不好才黑眼圈ＸＤ
後來發現這傢伙原來是鼻塞，才會睡覺的時候都用鼻子呼吸、或是呼吸聲很大（龍哥還以為髮髮在打呼（新手媽媽倒酒）
後來帶髮髮去做過敏原檢測，發現這孩子對黴菌孢子、塵蹣、花粉（果然是日本人）
最重要的是，她對空氣污染的微粒過敏＝ ＝＋
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台中，是全台肺腺癌罹病率第一個城市。
還記得小時候的台中空氣多好，到處都是稻田（是活在五十年前嗎龍哥）
小時後龍哥住在北屯，那裡救小黑蚊最多、田最多，但現在記憶中的地方蓋了很多大樓、龍哥也跟著爸媽的工作搬到了市中心。
等到龍哥長大了、要當媽媽了，隨之而來的是更多的空氣汙染＋更多的林佳龍（刪）（小編表示：不要害我啊龍哥Q_______Q）
前幾天跟宛妹聊天聊到空汙，那時候龍哥正在抱怨台中空氣太差、板桓不敢帶孩子出去外面玩。
沒生小孩的宛妹不解、她不太清楚空汙是怎麼回事、會造成什麼影響。還想說活到七老八十了，罹患肺腺癌過世好像也沒怎麼樣。
龍哥瞬間變身正義魔人（終於輪到拎杯當了），跟宛妹說：「空汙裡的pm2.5是一種無法被肺泡過濾的極小有毒物質。更有新聞報導也嚴重警告 PM2.5進入人體後，會沉積在支氣管及肺泡中，導致細支氣管擴張、肺水腫或支氣管纖維化等。除此之外，它還可直接進入血管中，隨著血液循環全身，腦部、心臟、肝臟等幾乎所有器官，都會被影響。 」
有一部紀錄片在早些年很有名，是前央視記者柴靜的記錄片「穹頂之下」。有懷孕、有小孩、容易過敏的小妞真的很推薦去看這個紀錄片。聽說，這個紀錄片已經被對岸禁播了。
這裡面也提到，PM2.5會導致哮喘、肺活量下降。它還會夾帶重金屬毒素，讓人體免疫系統中的巨噬細胞難以消化，導致巨噬細胞破裂而死，影響免疫功能。
更有醫師也提出「10大癌症死因都跟PM 2.5有關」，因為巨蝕細胞會導致免疫力下降、而引起一連串的反應。
(報導內容：台灣健康空氣行動聯盟發起人、彰化基督教醫院婦產科主治醫師葉光芃指出，世界衛生組織將PM10、PM 2.5歸類為一級致癌物，其中PM 2.5對人體危害更大，PM2.5是一種非常細小的懸浮微粒，是頭髮的28分之1、紅血球的3分之1，可輕易進入體內，隨著血液流到全身各器官。（對空汙議題有興趣的小妞可以簡單估狗「PM2.5」就會有很多相關報導了）
板桓先生是個討人厭的日本人，日本人對於PM2.5這個會影響健康的議題也十分重視、日本的NHK也仔細做過十分詳細的報導（龍哥也是因為板桓一直講一直講，龍哥才發現空汙的嚴重性）
一開始會重視到空屋議題，日本跟台灣都是因為對岸空氣南下、飄過來的霾害所導致。
但之後發現冬天高氣壓已經不從北部往下降、空氣品質卻依然一樣糟糕，而且大多數都是從南台灣往北蔓延上來。那時候才有人發現其實空汙是出現在我們自己的土地上，是made in Taiwan.
（類似報導內容：台灣空汙問題 僅3成與中國有關！除花東、恆春外，全台PM2.5年均值幾乎都超標，中興大學環境工程學系教授莊秉潔在媒體報導指出，台灣空汙問題來自中國只有三成，七成全是「台灣製造」。根據綠色和平2014年「年度城市PM2.5排行榜」調查、環保署資料指出，台灣在亞洲國家PM2.5濃度排名，台灣左營年均值42.2微克/每立方公尺，排行僅低於印度德里153微克/每立方公尺、中國北京83.2微克/每立方公尺、中國上海52.2微克/每立方公尺。）
（小妞們要出門前可以參考政府空汙檢測網站，：
也就是因為板桓十分在乎空汙對小孩子造成的影響，只要政府的空氣品質顯示對敏感族群不健康的橘色，板桓就會將孩子留在家裡、陪孩子做一些靜態的活動。
龍哥一直以為留在家裡就安全了，但後來看到日本的新聞報導說家裡其實PM2.5依然存在。
原來不只在戶外，PM2.5其實無所不在。就算是室內公共場所，也可能因為通風不良，無法排出PM2.5，累積大量汙染物。
連在家中，炊煮油煙、二手菸等，也會產生PM2.5，大致來說，沒有特別安全的地方。
台灣也有相關的教授研究指出，居住在1到3樓的住戶，跟4樓以上住戶相比，PM2.5暴露量增加10至20%，所以居住在低樓層的住戶，要特別注意空氣汙染跟揚塵。（講完這段、住透天的小妞都要哭了我說）
龍哥還因為這樣，想買一台要價日幣十幾萬的即時空汙測量機放家裡檢測（板桓阻止還罵龍哥太誇張）
龍哥當出被板桓送的枕頭給害到變成過敏兒，之後懷孕髮髮也變成過敏兒（實在是很難聯想這是不是她老北幹的好事）
２０１４年那時候龍哥懷孕前，之後就算避開了枕頭、龍哥也沒有完全避開過敏的體質。很像是被誘發了，之後開關也關不上了（板桓真的是好棒棒＝ ＝＋）
這次３Ｍ小編邀稿龍哥試用他們家最新產品 「FA-H210空氣清淨機」
這台空氣清淨機很特別，最吸引龍哥的是這台有智慧面板，可以一目瞭然地看見現在室內的PM2.5指數！！！這不是跟龍哥想買的那台空汙檢測器的功能一樣嗎？！
龍哥家裡本來就有一台空氣清淨機，但因為沒有濾網提醒功能，所以當濾網髒了其實龍哥也不知道、就這樣一直吸著髒空氣、還以為空氣有變好（走心理治療路線）
環保署的空氣指標
https://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/b0201.aspx
高科技小編解說：
機器上顯示的就是第三欄PM2.5 (μg/m3 )濃度。
顯示15.4ug/m3以下就代表所處空間空氣品質屬於良好等級;以此類推, 如果超過35.5ug/m3就相當於橘色警戒以上等級, 過敏族群要特別小心
這台不僅有濾網提醒變更，還是「全新智能過濾的設計」
這是根據實際使用經驗不同，濾網更換頻率不同。對比他們之前非SmartFiltration機種，可以更有效地使用濾網。
當我們分別開中高低速，濾網需要更換的時間會隨著風速決定（風速越低用越久）
而「FA-H210空氣清淨機」也全面升級厚切濾網！
他們的靜電濾網升級增厚，髒空氣必須九彎十八拐才能通過濾網，等於說是過濾面積增加相對吸附髒空氣效果也更好！
全部的濾網都在這裡面，只要換掉這一片、就可以換掉全部的濾網、不用傷腦筋要先墊哪一層、後來是哪一層。
而且濾網中使用多達500G的多孔性結構活性碳，對於甲醛、甲苯這些揮發性化學物質也有很好的吸附作用！可以呼吸著乾淨空氣一夜好眠～💤
加上又是Smart Filtration新機種，智慧控制更能延長濾網壽命，還會幫你監測PM2.5，隨時掌握家中空氣品質狀況
只要這樣放進去、雙邊壓一下就關上，真的很方便～
後方也設計有小提把處，方便使用者扛來扛去、移來移去。
底部雖然沒有輪子，但平滑設計很方便隨地因為需要而搬移動。不像舊型的空氣清淨機都很笨重、難以移動。
而且也能定時＋舒眠的功能。
不需要用力按！不需要用力按！不需要用力按！
智慧型面板是感應式的觸控板，不用怕按鍵按久按多次會壞掉，只要輕輕把手指移過去、就會開啟電源、變換功能！
那時候龍哥買了一台空氣清淨機、一台吸塵器，就是為了改善自己的過敏、不希望當時即將要做試管的龍哥不會因為過度劇烈的咳嗽、讓好不容易著床的寶寶被咳掉了（完全是心理影響生理的節奏）
但那時候空氣清淨機很大聲、每次開啟都覺得好像是汽車引擎要掉下來的感覺ＸＤＤＤ
３Ｍ這台很安靜、就算開到最高速，也非常安靜。很適合家裡有小嬰兒的阿木（但不建議小孩在睡覺的時候在房間內開啟（誠實豆沙包裡有備註）
而且還有貼心設計自動斷電運轉的功能。媽媽們只要把空氣清淨機開下去、就可以把房門關起來。不到半小時，就可以把十坪大的房間內所有空氣全部換過一遍、清潔乾淨。
這是最高速，但是就算耳朵貼著也沒有很大聲ＸＤ
造型時尚、哪種風格都可以搭之外，體積沒有很大又可以隨時移動。
簡單操作，連秘密都知道要按哪個鍵開機
連妹妹也來插花．．．
如果小孩要從事活動的時候，龍哥就會把空氣清淨機推到遠一點的地方使用，或是推去客廳使用。
乾淨的空氣不會讓孩子鼻水一直流、打擾孩子的專心度。
又到了最歡樂(誤)的真心話試用心得時間！
龍哥很賭爛當個拿了錢就得說謊話的部落客，所以．．．
以下，都是拎杯不怕死的真心話。
龍哥對這台基本上都很滿意，最滿意的就是空汙偵測的功能。一早比孩子先起床，就知道今天自己該先到遊戲室幫小孩子們開空氣清淨機。
而且定時功能也很棒，如果龍哥知道自己隔天會晚一天起床，就會在前一天先設定時空氣清淨功能、清淨完後自動關機。隔天一早起床就可以舒適使用遊戲室。
唯一一個地方龍哥覺得略有不足的，就是龍哥覺得風量不夠大。
但它也可以在十分鐘內把龍哥家四坪的遊戲室清理乾淨，好像風量大小也沒什麼關係。
不過，龍哥會自己戴上口罩、然後開吸塵器＋空氣清淨機一起，這樣就可以除塵之外、又一起把吸塵器引起的灰塵一併過濾乾淨。
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龍哥之前因為髮髮過敏性鼻炎而感到很苦惱的時候，就詢問小兒科醫師是不是要吃什麼營養補充品、讓孩子們的免疫力可以提高。
當時醫師就露出一個淡淡的微笑、要龍哥把錢省下來，保持家裡空氣品質是一件更重要、更實際的作法。
因為過敏性鼻炎都是空氣中的汙染原造成的，去除汙染源、才能斷根。提高免疫力的都是後話了，先驅除過敏原才重要。
家中有過敏兒，或是住在空氣污染地區的小瘋子們！
聽龍哥一句話，家裡放台空氣清淨機吧！
不一定要買這台也沒關係，但空氣濾網只要夠力、就可以保護小小孩的肺跟氣管。
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有件事一定要跟小妞們說，就是空氣清淨機開著的時候，千萬不可以讓小小孩也一起在同一個空間。
因為空氣清淨機會把灰塵打起來、讓灰塵跟過敏原在空氣中飄浮後、被吸入濾網中過濾。
如果這時候小孩或是成人在裡面的時候，我們就會變成肉體清淨機＝ ＝＋
龍哥都是戴著口罩炒菜，炒完後會把空氣清淨機嚕進去、把門關上十分鐘，廚房裡就沒有炒菜的臭味之外，也不會有ＰＭ２．５的殘留。
很多得肺腺癌都是每天負責下廚炒菜的家庭主婦，所以千萬不要掉以輕心啊！！！
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