龍哥之前懷髮髮的時候，常常睡到一半雙腿抽筋，痛到說不出話來,。抽筋超痛的！龍哥表情猙獰到、把板桓嚇得以為龍哥要生了
一直以為抽筋是孕期常見的現象，雖然那時候也拚了命吃鈣片，但卻很少看到效果。那時龍哥沒有細細探究原因，後來才知道除了吃鈣片之外、還要行光合作用、給太陽公公曬才能有維他命D幫助吸收。
對於鈣質吸收，原來除了要補鈣，維他命D也非常重要！
生完第二胎後，龍哥已經忘記這件事很久了。
後來是在秘密身高體重低於３％俱樂部的時候，龍哥想讓祕密長高、又想起了就算吃了鈣、也要維他命D來幫助吸收這件事。
那時候估狗時，看過「澳綠康倍」這個來自澳洲的專業保健食品品牌，動念過想買來試看看的念頭，但後來就被秘密緊急脫水住院的事給忙昏了頭、徹底忘了這件事。
這次這個「澳綠康倍」致力於利用天然替代食品，幫助增進每位使用者健康的澳洲專業保健食品品牌邀稿體驗。
龍哥不猶豫地就選了澳綠康倍「液態維他命D3」、想一圓當初沒有完成的體驗。
「澳綠康倍－液態維他命D3」就是今天的主角！！
包裝打開時，裡面還有一個完整的密封包裝
維他命Ｄ是龍哥最重視的主角
龍哥一開始看不懂什麼是活性維他命D、什麼是非活性。
門外漢怎麼看都是「活性」的比較威啊～感覺就很有力道、很有效。
後來認真估狗過才發現，「活性維他命D」會造成高血鈣的問題，吃多了真的會出事。
很多很複雜的化學轉換公式，龍哥找到長庚醫院主治醫師江坤俊的說明後就比較能了解。
天啊！！！！！所以龍哥一直都搞錯方向了嗎（臉凹）
立刻低頭看這罐，澳綠康倍的液態維他命Ｄ3就是傳說中、比Ｄ２擁有更高的生物使用率、最需要補充的「Ｄ３」
除了最重要的「非活性」之外，他們的來源更是有機非基改的植物萃取，所以素食者也可以吃！
其實也很多人說過，維他命D的攝取，最簡單的就是曬太陽！
龍哥之前估狗過，研究顯示竟然是要我們在中午時間曬，皮膚要將陽光轉換變成維他命D的波長是290nm到315nm之間，這是在正午的陽光才有辦法發出的，不過通常曬10到15分鐘即可。
但相信各位小瘋子都不會幹這樣的事ＸＤ台灣夏天的太陽又毒又辣，中午龍哥走在太陽底下走個10秒就曬到受不了、很想趕快回去冷氣房了。
殘忍的是，估狗裡的研究也提到因為現代也越來越多人習慣在身上擦防曬，種種的因素、更是阻礙了許多維他命D的吸收～
更令人驚訝的是，根據研究報告，台灣居然有高達97%的人維他命D攝取不足！！
看到這篇才發現，的確台灣是處於日照充足的亞熱帶範圍，但是台中近年來空氣不好、龍哥跟板桓每天都會看空氣品質檢測、再拜託老師要不要讓祕密到戶外跑跑。
就算龍哥可以在室內搭建完美的體適能遊戲區、甚至是帶秘密去室內足球場等大面積的活動場地，卻也無法取代只能靠中午日曬才能獲得的維他命Ｄ。
龍哥身高１６０，板桓１７５，龍哥一直想讓兒子身高可以長超過１８０公分（這樣看起來身材比例超級好）
為了祕密要讓它長高，龍哥估狗後跑跳類運動＋營養充足的鈣＋維他命Ｄ是可以幫助孩子變高的關鍵之一。
神經質的媽媽努力估狗後，才發現維他命D在醫學上「幫助鈣質吸收」根本是件小事，它還有更多更多的功效，像是：
✔️調整血清素分泌，進一步改善憂鬱情緒
✔️研究發現，維生素D含量足夠的人，較少罹患大腸直腸癌、乳癌及攝護腺癌等癌症
✔️維生素D也影響著胰島素的分泌，血液中若維他命D充足，也能減少41%第二型糖尿病的罹患機率
✔️維生素D有研究顯示可以降低失智症罹患機率
✔️孕婦缺乏維他命D，除了容易造成流產，新生兒的骨質密度及發育也會受影響
資料來源：懷孕與維生素D | 衛生福利部桃園醫院
✔️也有研究指出， 血液中維他命D含量不足，新生兒上呼吸道感染的風險也會增加2成
✔️減緩慢性疼痛
✔️預防骨質流失，並促進孩童牙齒及骨骼生長
✔️最後龍哥是看到這個！！它可以少生病，或是生病後加速康復。
秘密進了幼稚園之後歷經了一年才終於從病毒中逃離，結果髮髮今年也要入學了！！！
龍哥不想要病毒再來一次、把一家四口全部再荼毒過一遍！！（跪地大哭）
以上所有醫學報導來自下列資料：
白袍旅人－如何補充維他命 D
白袍旅人－育兒知識：缺鈣，就應該補鈣嗎？從酪梨壽司寶包的「佝僂症」談起
鄭醫師－準媽媽、孕婦、親子關係關懷專欄：孕婦維他命Ｄ濃度是否充足，影響下一代的肌肉強度！
龍哥也是做了功課才知道原來維他命D對我們人體的好處有這～～麽多！而且都非常重要！
龍哥最喜歡這款液態維他命D3的部分，當然就是它是液體噴霧劑型，比起膠囊、錠劑更好吸收也容易吞嚥。
龍哥懷兩胎都是吐到生，很多藻油、鈣片，都因為很大一顆、很容易讓龍哥有種卡在喉嚨的錯覺，因此不舒服一整天。
龍哥從小就不擅長吞藥，板桓還特地去找日本的一種包藥可食用紙張、就是希望龍哥不要每次都卡在喉嚨、每次都吞得很痛苦。
連龍哥這種大人都很難吞藥了，更何況是秘密跟髮髮這樣年齡的小孩。
噴霧型維他命Ｄ完全就是造福龍哥、小孩這種不擅長吞藥，卻需要補充的人種（是這名詞嗎）
很多小妞會擔心自己維他命Ｄ攝取不夠，但這瓶一天只要噴一次（在用餐時或餐後噴），噴一次就可以瞬間擁有12.5微克(500IU)的維他命D。其實就已經達到台灣對國人建議的劑量範圍裡。
研究報告是顯示一天不超過４０００IU是安全範圍，這個比藥錠更好控制劑量，只要因為我們很難忘記今天有沒有吃過維他命Ｄ、就一天噴到八次才想起來
不要小看這小小一罐，一罐就可以讓小妞噴２５０次了我說～
至於口味如何應該也有很多小妞好奇，其實味道挺好甜甜的，有點鳳梨汁的感覺！
可以直接噴在嘴裡、噴在食物中、或是加在果汁中一起飲用都可以～～
秘密髮髮也可以輕鬆補充營養，隨身帶一瓶在身上、５０ml而已，搭機外出旅遊也方便～～
要特別推薦的，是孕婦、哺乳媽媽及成長期的孩子！！
剛剛有篇醫學報導讓龍哥驚呆，內文裡竟然說如果懷孕的媽媽有把維他命Ｄ吃到足夠，竟然可以撐到孩子十八歲！！眨貝毀！！！！
妳以為只有１８歲嗎？它的效果還可以撐到胎兒老年（沒錯是胎兒的老年）
要不是這篇文章是醫師為基礎的．．．
龍哥真的很想驚呼這也太豪洨ＸＤＤＤＤＤＤＤＤ
龍哥服用這款也快一個月了，算是全家大小都適合的營養補充品！
最打動龍哥的是：
「帶了這罐，就等於帶了一顆太陽出門～」
不諱言龍哥看到這瓶擁有那麼多的好處，除了想起孩子想起另一半，也想起板桓的外公、龍哥上次摔倒的內嬤。
他們都在我們最柔軟的地方，最重視的位置。
最後來掰惹胃一下～
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優惠代碼一人一次，期限到8/15喔！
有興趣的小瘋子可以把握機會下手！！
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